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アラウンド竜爪100マイル~4回目
個人企画100マイルはここから始まった!「アラウンド竜爪100マイル(AR4)」。 今回は4回目のチャレンジ。例年6月に行っていた当企画を11月に変更した。 スケジュールの都合で決めただけの開催時期なのだけれど、今回11月に変更したのはおおむね正解。 涼しくて(時には寒すぎ)走りやすかった。 ◆ スタート 6:00に静...
NLP~そもそもいろいろ整っていない
最近、NLPについて興味あり。 NLPとは‥ Neuro Linguistic Programing(神経言語プログラミング)の頭文字から名付けられています。 詳細はこちら https://www.nlpjapan.org/nlp.html 意志の弱さには定評のあるボクですが、そもそもココロがどーのこーの、というより、...
八ヶ岳トラバース~ほどほども楽しい
「八ヶ岳トラバース」に参加しました。ミドルの部15km。自分にしては珍しい距離のレース。 ◆参加までの経緯 正直よく覚えていない。どこかのタイミングで、いつもの〇井くん、〇ッチーと飲んでいた時に決定した(らしい)。その場で、レース参加を快諾し(た、らしい)、振込をし(支払った覚えがないけれど、後で確認したらちゃんと払っ...
遠山郷ウルトラマラニック ~〇十年後の自分
以前、雑誌でこのレースを取り上げていた。地方の一レースだけれど、たくさんのおもてなし、アットホームさが特徴的なリピーター率80%の大会ということで、どうしても出てみたかった。 エントリー日を常にチェックし、エントリー開始とともにすかさず申し込む。実際、2日ほどで定員に達したようだった。 ■ アクセス 浜松方面から水窪を...
信越五岳100マイル ~MOTTAINAIが招いた悲劇
「信越五岳トレイルランニングレース100マイル」に参加した。 結果は、完走はしたものの、途中でおう吐を繰り返し、おう吐後はほぼ歩き倒してようやくゴールという、なんともさえない結果だった。 ■ 展望 7月の「ONTAKE100マイル」で久しぶりのDNF。自己分析してみるに5、6月と参加した100マイルレースの疲労が原因で...
ギワクの糖質制限生活について
糖質制限生活を始めて9ヶ月ほど。 どうやらボクの周辺で、「ソコソコさん、ほんとに糖質制限をやっているんですか?」という疑惑があるらしい。 いや、“らしい”ではなく、面と向かってはっきり言われている。 現在では、笑い話の一つにさえなっている。 では、本当に糖質制限生活をしているかというと、「バリバリ、やってるわっ!」とい...
走り方について
“練習”という言葉はあまり使いたくない。 普段走っているのは、走りたいという欲求と、もはや習慣となり、止めるのを考えられないから走っているだけ。 何かしらの目標があって、その手段として走っているわけではない。 例えば、“レースに出るため”、“レースでいい結果を残すため”‥etc ところが、やはりレースに何度か参加したり...
夏休み~その1八ヶ岳
夏休みだ。 山好きか否か、いまいち測りかねるボクがアルプス等にいく時期。 今年も誘われるまま行ってきました。 ◆ その1~八ヶ岳 これまでボクは八ヶ岳には行ったことがなく、そうした事情も考えていただき、今回の山行となった。 ルートはスタート➜阿弥陀岳➜赤岳➜横岳➜硫黄岳➜ゴール。 メンバーはヒデさん、〇ッチー、〇リン、...
SAMURAIRUN~入隊そして除隊
「SAMURAIRUN」に参加しました。 場所は富士米軍キャンプ場。距離5K(実際は7K)。コース上にある様々な障害物を乗り越えて走る、という、まぁ「障害物競走」です。 基本、ロングレース以外は走らないスタンスでやっていますが、それより上位に、「楽しく走る」というスタンスでやっているつもりなので、楽しそうなのと、ONT...
ontake100~まぁフツーの50代の話
「ONTAKE100」に参加しました。 90K過ぎでDNF‥。久々にやってしまった。 ★ 原因 考えられる一番の要因とすれば「疲れ」。 5月、6月と連続で100マイルレースを走り、前回の「ULTRA01XT」から3週間しかたっていない。 その間もなるべく抑えて走ってはいたけれど、どの程度疲労が取れたのか、というのはボク...