最近、NLPについて興味あり。
NLPとは‥
Neuro Linguistic Programing（神経言語プログラミング）の頭文字から名付けられています。

詳細はこちら
https://www.nlpjapan.org/nlp.html

意志の弱さには定評のあるボクですが、そもそもココロがどーのこーの、というより、ゴールもゴールまでの道筋もあやふやで迷走しまくっていることが問題だった。
要は「意志の弱さとかなくって、やり方間違っているよアンタ」ということ。
このあたりはトレイルに入ってからの心構えがどーのこーのしているのと一緒。
トレイルランニングはココロを映す鏡だ　～ボク談～

1.　ゴールを決める　➔　ブレーク２
2.　ゴール達成時やゴールまでの道程を具体的にイメージ　➔　キロ2：50でフルを走ってワーキャーされる
3.　以降リピート。

大まかにこんなことを行えば、ブレーク２も夢ではない。

そんなわけで、まずはここから。

個人的に、ピンクは抵抗があったので、グリーンを。
グレーのズームフライ３はウルトラ用に。
ふっ、きまったな。

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