■　後半～ゴール Ａ7“長念寺”はライトアップされていてキレイ。 しかし、問題発生。お腹の具合が悪くなってきた。 個人的ではあるが、おなかの調子の良し悪しについてはひどく過敏になる傾向がある。 何かしらの兆候があると、ほんの少しのことでも気になる。これが地獄への始まりだった。 疲労もたまってきて、食欲が減退してきたこと...

FTR100に参加。 タイムは19:00:03。順位は多分33位。 タラればを言ったらきりがないが、もうちょっと上手く出来る子だったはず。 ■　大会前 100キロの大会ってあまり出たことがないので、ペース配分が分からない。 そもそも、アップダウンのあるトレイルランニングのイーブンペースっていまだに分からない。 「これく...

◆　アパリゾート上越妙高（52km）まで 補給をして走り出す。しばらく走るも調子が上向く気配はない。上りが苦しい、足上がらない、いつもだけど。それにしてもひどい。 あれこれ原因を考えてみる。 ・　水分不足：思い当たるかも‥ ・　エネルギー不足：ないこともない ・　疲労抜きの失敗：問題ない気がするが確証はない ・　オーバ...

「信越五岳トレイルランニングレース100マイル」に参加しました。 結果はDNF。自然の家69kmくらいで早々に脱落してしました。 いや、むしろよく69kmまで行けたなぁ、くらいの出来です。 現に清々しくリタイア申請しましたもの。 そして、DNFの際によくある、「自分のクルマに帰るまでメチャ時間かかる。これなら走っていた...

「かもがわ100マイル」は（少人数ながら）見事一位。 暑さ対策も補給も、まぁまぁ上手くいきました。 今回、暑さ対策として‥ ・　事前に冬ランの格好をして1週間ほど走る ・　レース中、カラダに水をかけてカラダを冷やす ・　冷感シャツ、冷感アームカバー、ネックバンドを着用した 今回は冷感グッズのお話。 最近の夏の暑さに対応...

最近、大会参加への意欲が薄れています。 いや、そもそも意欲は薄い方だと思います。 基本インドア派、出不精、あまり変化を求めない、リア充求めてないetc‥ じゃあ、大会なんて出なければいいじゃん、ということになるのですが、それはそれで‥ねぇ。 ・　モチベーションの維持に少し役立つ（多少の変化は欲しい） ・　知らない土地に...

■ゴール後 何だかんだトラブル続きで予定よりひどく遅れてしまった。 ただ、他の2人も苦戦していたようで、ボクより少し後に〇井くんがゴール。 二人してご飯を食べながら〇ッチーを待つ。 今回は食事スペースがあり、様々な食事を提供してくれるブースがあった。 参加者は3食分のチケットをもらうことができたので、地元の料理を美味し...

■　後半戦 120km過ぎたくらい（かな？よく覚えていない）で周囲が明るくなってきた。 足裏はずっと痛い。疲れも溜まってきていたからすっかり弱気。 登りは疲れてペースが上がらないし、下りは足裏が痛くて走れない。 おまけに暑くなってきた。 目標は32時間としていた。残りの距離とペースを考えるとビミョーな感じになってきた。...

■　中盤戦 登ってきたロードを途中まで戻り、脇道のトレイルに入りドイインタノンを下ります。 これが標高2100m分を一気に下るという中々のハードプレイ。 これと分かるトレイルは少なく、急な下りが続く。 絶対「今回のために作りました」的なトレイル。 マークがあるので道に迷うことはないが、とにかく長い。 急坂で踏ん張る場面...

■　スタート前 スタートは10:00。2時間前くらいに会場に到着する。 デポバッグ（50km地点と100km地点の2か所分）を預け、スタート地点周辺で待つ。 色々な国の人がいるから、皆の装備を見ているだけでも面白い。金色のザックとか（ベトナムのブランドだそう）。 30分くらい前からスタート地点に並ぶ。昨日から会場をにぎ...