トレニックワールドin彩の国

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第四回トレニックワールドin彩の国100マイル~ゴールまで
◆ 南回り2周目 とにかく疲れた。最初のエイド“桂木観音”までの登りは、前回は走りも混ぜたりして、楽に進めた記憶があるけれど、今年はひどく疲れている。何人かに抜かれたけれど、もー関係ないっす。 やっとのことで“桂木観音”に到着する。ここで座ってしばし考える。 考えてみるに(でも思考停止中)、この状況を乗り切る対策はない...
第四回トレニックワールドin彩の国100マイル~北周りまで
「トレニックワールドin彩の国100マイル」に参加しました。 何とか完走。年代別一位(イェイ♪)。 でも、個人的には良かったところと悪かったところがあって、モヤモヤな結果。 まぁ、いいことばっかの時なんて永遠に訪れない。 ◆ 展望 昨年末から「糖質制限」を始める。やや脂肪燃焼効率に向上が見られた(気がする)。 ここ2ヶ...