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第四回トレニックワールドin彩の国100マイル~ゴールまで
◆ 南回り2周目 とにかく疲れた。最初のエイド“桂木観音”までの登りは、前回は走りも混ぜたりして、楽に進めた記憶があるけれど、今年はひどく疲れている。何人かに抜かれたけれど、もー関係ないっす。 やっとのことで“桂木観音”に到着する。ここで座ってしばし考える。 考えてみるに(でも思考停止中)、この状況を乗り切る対策はない...
第四回トレニックワールドin彩の国100マイル~北周りまで
「トレニックワールドin彩の国100マイル」に参加しました。 何とか完走。年代別一位(イェイ♪)。 でも、個人的には良かったところと悪かったところがあって、モヤモヤな結果。 まぁ、いいことばっかの時なんて永遠に訪れない。 ◆ 展望 昨年末から「糖質制限」を始める。やや脂肪燃焼効率に向上が見られた(気がする)。 ここ2ヶ...
GWの過ごし方~山登り「瑞牆山&金峰山」
アラジンの面々に誘われて「瑞牆山&金峰山」に行ってきました。 正直、トレイルを走っているのに山の経験は頼りない。「大好きだ~っ!」というレベルでもない。 大きい声では言えないけれど「瑞牆山」は読めなかった。百名山なんですけどね。 ついでに「金峰山」も読めなかった。“ん?きんぽうさん?” 正しくは“きんぷさん”だそう。た...
GWの過ごし方~UTMF観戦
UTMFを観戦しに行ってきました。 ボクは抽選から外れてしまったけれど、知り合いの何人かは出ているし、頑張って走っているランナーさんを見るのも刺激になっていいかなぁと。あと、家族サービスもかねて。 大会は冷たい雨が降るあいにくな天候の上に、やがて雪が降りだしてレース短縮ということになってしまった。 ひどく寒かったけれど...
ここのところアンラッキー
期たるべき静岡マラソンを前に、フルマラソンへの耐性がすっかりなくなったことが判明してしまった。 まぁ、そもそも、もうフルマラソンには出ないつもりでいて、100マイルのような長いレースだけでガンバロウ、って思っていたから、耐性がなくなるのは半ば承知のこと。 だけど、フルマラソンと100マイルは、因果関係はなくても相関関係...
箱根外輪山半周と1.01の話
昨年の今頃は「月例100マイル to伊良湖」を行っていた。 最強寒波到来の夜中にスタートして約160km先の伊良湖岬まで走るという、無茶企画だったのだけれど、「月例100マイル」という壮大な企画の一発目という高揚感のようなものもあって、無事に完走し、その後の「月例100マイル」へと継続されていった。 今回は「箱根外輪山...
糖質制限生活1週目とITJのDNS
「糖質制限食生活」を始めて1週間経ちました。 ・ 朝昼晩とも炭水化物はとらない。 ・ 週に1回パン食というユルッとした習慣があるので、その時は、食パン1枚orパン1個くらいは食べる ・ お菓子は食べない。ただ、完全に絶つとかえって食べたくなるので、甘いモノならアメ2~3個くらいはOKにする。しょっぱいモノなら、昆布とか...
糖質制限食生活はじめました。~いつまで続くかなぁ?
初めて参加した「神宮外苑24時間」は散々な結果だった。 ダメージもひどくて、あれから1ヶ月も経つのに、太もも前には疲労感、その付け根に痛みがある。 走った直後は、吐かないまでも気持ちが悪かったし、まるでスマートじゃなかった。 スマートでいることが正解かは分からないけれど、痛みと吐き気に悩まされる図は、あまりスマートとは...
元祖100マイルレースにエントリーしてみた
「WesternStates」という100マイルレースがアメリカにある。 トレイルランニングをやっている人なら、知らない人はいないと思う。 100マイルレースの元祖です。 元々乗馬のレースだったらしいのだけれど、そのうちの1名の馬が調子を悪くしたらしく、「じゃあ、オレが走る!」と訳の分からないことを言い出して本当に完走...
2018MAMMボランティア~天気がいい♪
ちょっと前の話。 川根で開催される、「南アルプスマウンテンマラソン」。今回で第3回目となりました。 大会発足からスタッフとしてかかわらせていただき、ほぼ手探りの状態で、あわあわと運営していた1回目。 幸運にも恵まれつつ、一応の成功を収めた(たぶん)、2回目。 そして今回の3回目。 大会を運営する中心メンバーの方々も、運...