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赤穂ウルトラマラソン③ ~後半戦:今日も頑張った~
◆ 70kmまで 50kmを過ぎたあたりで、別カテゴリーがスタートし始める。50km、30km、10kmの順。 つまり、様々なカテゴリーのランナーが同じコースを入り乱れて走り始めたため、自分の100km部門での立ち位置がさっぱり分からなくなる。 自分を抜かした彼は誰?50km部門の人?折り返しですれ違ったあの100km...
久しぶりのロングラン ~ 一人じゃないやつ
「GW近所グルグル100マイル」から4週間経過した。 多分、160キロ走った影響だと思うけれど、今までずっと疲れが残っていて、疲れと言うのは肉体的なモノだけではなく、精神面にも作用したりしている。 走りたい、という欲求とか、やらねば、という気概もなく漫然と走っています。 個人差はあるでしょうが、最低でも1ヵ月はカラダと...