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8時間耐久レースin戸田・彩湖 2023 ~ホントに耐久③
■ 終盤 5時間くらい経過して、ちょっとペース維持が怪しくなってきた。 キロ10秒くらい遅れるラップがチラホラと見受けられる。 小エイド前後の緩い坂道は想定内だが、これまでフラットと思っていた箇所の勾配が気になるようになってきた。ここら辺で、ガチ勢の一人に周回遅れにされる。 そろそろカフェイン投入を考え始めるが、エイド...
8時間耐久レースin戸田・彩湖 2023 ~ホントに耐久②
■ 当日 約3時間かけて会場に到着。クルマから降りた途端に暑いな。 会場で着替え。スタート30分前から開会式。これまた暑い。まだ9時前だけど大丈夫かな? 開会式が終わりスタートゲートに並ぶ。 前の方には速そうなランナーがゾロゾロ。 シューズはNIKEのヴェイパープライやアルファフライ ランシャツは、TVで放映される有名...
8時間耐久レースin戸田・彩湖 2023 ~ホントに耐久①
「8時間耐久レースin戸田・彩湖」に参加しました。 結果は年代別1位、総合でも3位でした♪ 距離も18周(88.2km)だったから、おおむね目標通り。 あんなに暑かったのに良くやったな~、と自分でも思う。 ※最高気温34℃!? ■ 大会前展望 彩湖の周り約4.9kmを8時間にどれだけ周回するかというこの大会。 今回で2...
渥美半島ウルトラネイチャーラン2023 ~その②
◆ 前半 一応、事前の設定に従いキロ5:30くらいで走り出す。前後に人が多いからペースを乱さないように気を付けるのと、鼻呼吸で余裕があるくらいのペースを意識する。 田舎道を走って、お寺の参道?からトレイルに入る。頂上付近で第一エイドに到着。エイドにはパンやバナナなどがある。 大会直前に「マルチトランスポーター」について...
渥美半島ウルトラネイチャーラン2023 ~その①
「渥美半島ウルトラネイチャーラン」に参加しました。 多分97km弱、タイム9:09、順位10番 タイムはビミョーで、いいんだか悪いんだかって感じですが、内容はそんなに悪くなかった気がする。 むしろ、それなりに満足した。 ◆ スタート前 前後数日間の天気状況を見るに、ほぼピンポイントの悪天候⤵ 「悪条件をク...
鴨川100マイル、のはずだった②
■ DNFまで この時点でキロ6分がやっと。まともに走れないので大体キロ7分以上。 這う這うの体でエイドにたどり着き、長い休憩をとる。とはいえ、期待以上の復活などない。 再び走り出すが、ペースはさして変わらず。 こうなった原因やら、この後の展開やらいろいろ考える。 まぁ、こういう時に考えを巡らしても結局は「止める」とい...
鴨川100マイル、のはずだった①
「鴨川100マイル」に参加しました。 結果は、見事な失敗。ここまでハッキリとした失敗はちょっと覚えがありません。 まぁ、ハッキリとした成功もないけれど。 ■ スタート前の展望 鴨川の河川敷を行ったり来たりする今回の大会。 距離165キロ、累積標高約750m。ほぼ平坦なコース。 ペースを一定に保つことができ、同じところを...
赤穂ウルトラマラソン③ ~後半戦:今日も頑張った~
◆ 70kmまで 50kmを過ぎたあたりで、別カテゴリーがスタートし始める。50km、30km、10kmの順。 つまり、様々なカテゴリーのランナーが同じコースを入り乱れて走り始めたため、自分の100km部門での立ち位置がさっぱり分からなくなる。 自分を抜かした彼は誰?50km部門の人?折り返しですれ違ったあの100km...
久しぶりのロングラン ~ 一人じゃないやつ
「GW近所グルグル100マイル」から4週間経過した。 多分、160キロ走った影響だと思うけれど、今までずっと疲れが残っていて、疲れと言うのは肉体的なモノだけではなく、精神面にも作用したりしている。 走りたい、という欲求とか、やらねば、という気概もなく漫然と走っています。 個人差はあるでしょうが、最低でも1ヵ月はカラダと...